Formations au management de la Santé & Sécurité au Travail

Mener un échauffement avant la prise de poste au travail

Mener et savoir mener un échauffement musculaire en entreprise

1/4 des accidents du travail sont liés à des manipulations à froid ; et 70% de ce quart survient dans les premières heures de la matinée.

L'objectif de cette formation-action est de prévenir les accidents liés aux efforts musculaires à froid et au manque d'attention en début de service. Et de préserver ainsi l'intégrité physique de vos collaborateurs grâce à une meilleure connaissance des gestes et postures à adopter au quotidien.

Les métiers ou les secteurs d’activité concernés par cette formation

Tous les domaines professionnels sont concernés par cette préparation du corps : BTP, hôpitaux, stockage, usines… et même le tertiaire. Travailler sur ordinateur entraîne peu de changements de position, ce qui peut provoquer des douleurs  et de la fatigue musculaire.

Des études sur la santé au travail ont montré que la pratique d’un petit exercice de préparation physique au début de la journée de travail, qui nécessite peu de temps (entre 8 et 15 minutes), offre d’excellents résultats pour prévenir les accidents ou ennuis de santé susceptibles d’affecter l’efficacité des salariés.

Cette formation vous donnera les outils pour mettre en place des échauffements et des étirements de réveil musculaire avant la prise de poste de vos équipes. Les exercices sont adaptés en fonction du travail réalisé et centrés sur les principaux groupes musculaires sollicités.

  • INTRA

    Des formations « sur-mesure », aux dates qui vous conviennent, dans ou en dehors de vos locaux.

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  • INTER

    Pour connaître les dates des formations proposées en interentreprises, téléchargez notre calendrier de formation.

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Mener un échauffement avant la prise de poste au travail

Durée = 02h00

DCK Conseil & Formation

0262 02 67 20

Du lundi au vendredi
De 08h00 à 12h00 et 13h30 à 16h30

10, lotissement Canabady 1 - 97410 Saint-Pierre - Réunion